Direktlänk till inlägg 1 februari 2015
.. igen!
Detta är kanske den tredje bloggen jag startat genom tiderna. Det är alltid svårt att börja, men också att skriva eftersom det är svårt att avgöra vem det är som jag skriver för. Jag vet att anledningen till att jag skriver ligger inom mig och att jag inte har ett primärt behov eller egentligen heller är redo att bli bedömd eller bekräftad. Samtidigt behöver jag få utlopp för diverse quotes, lyrics, känslor och konstiga idéer om hur jag ska ta över världen som rör sig i mitt huvud.
För som jag fått berättat för mig gång på gång, JAG TÄNKER FÖR MYCKET och nu har jag inte fått utlopp för mina tankar på ett bra tag och jag söker en lösning, this is just an idea.
Idag är det exakt 2 år sedan jag började min resa mot att väga mindre. Jag insåg att det inte behövde vara tungt och göra ont att röra på sig. Känslorna angående det är självklart inte demsamma nu, men, den senaste tiden har allting stannat av helt och kanske har jag till och med gått upp några kilo (sedan för ett år sedan räknat). Kollar man på nettoresultatet så är minskningen fortfarande ett tvåsiffrigt tal.
De senaste två åren har båda kommit med stora utmaningar. Mentala, emotionella och rent av praktiska. Tyvärr har jag under denna tiden haft en depression jag inte velat kännas vid, jag har avslutat en relation med en människa jag ville ha i mitt liv föralltid, att förlora en "forever person" är alltid svårt, oavsett om det handlar om förälskelse eller vänskap. Anledningarna till hur mitt liv ser ut idag är många och går in i varandra och jag hoppas att ha bättre verktyg att hantera mina kommande utmaningar.
Jag har en depression, ett destruktivt förhållande till mig själv och andra människor. Det är saker som jag försöker att aktivt jobba med, hur jag ska förhålla mig till andra människor, till mig själv och hur jag ska kunna må bra. Det är en resa bara det, både att acceptera, inse, förstå och förändra sin situation och sitt tankemönster.
Imorgon kommer jag att lägga upp jämförelsebilder bilder från min resa so far. Jag kommer att försöka att fokusera på att tänka framåt och hantera känslor, tankar och omständigheter som drabbar mig nu i mitt nu. Även om det ibland kommer vara svårt att undgå saker som gått förbi.
I wish me luck, jag önskar att 2015 tar mig sju resor framåt i min självkännedom och utveckling.
This is me today (eller yesterday snarare '150131)
Min plan för Februari 2015 är att köra Blogilates Flat abs challenge och Butt lift challenge. Se till att svettas av konditionsträning två gånger i veckan. Det är mitt mål och allt annat som jag eventuellt kommer att göra är ett plus. Vilket i sin tur leder till att jag har som ambition att så många dagar som möjligt försöka träna efter blogilates månadskalender.
I julas köpte jag tre sorter av Skinny Fox Detox tea som jag i januari började att använda men snabbt fick avbryta då jag blev förkyld och fick en svacka i samma veva. Jag hann inte slösa och kommer starta med mina teer imorgon. Vad är bättre än en måndag i en början på en månad. Så imorgon kör vi!
Jag återkommer om ett par sekunder med en daglig update!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
||||
|